演说技巧（三）

演说技巧（三）

58. 练习变换若干句子的语调。 
59. 自我伸展并想象你比实际高。 
60. 试以端坐不动的姿势放松10分钟。

进行演说

演说精彩的关键为保持自我，保持自然。除此以外任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的表演才能。 
61. 罗列出令你对演说紧张的因素。 
62. 要仅在笑得自然的时候微笑。勉强的笑总显得虚假造作，令人不信。 
63. 演说前夜睡个好觉，以使自己精神饱满。 
64. 每次演说前都要例行这种临场仪式。　 
65. 可想象自己在作一流演说。　 
66. 可利用某些紧张能量活跃演说。　 
67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地开始演说。 
68. 讲稿每次不能多看，要集中注意于演说流利。 
69. 每当讲到要点时都要短暂停顿。　 
70. 讲段大家喜欢的、不离题的趣闻逸事可缓解紧张。 
71. 可与某位你觉得易接近的人进行最初的目光接触。 
72. 要不失时机地与听众中某人进行目光接触。 
73. 关键数词要重复，如“15个星期，拾...五...个星期。” 
74. 不要怕用大手势和长停顿。 
75. 不要让视觉辅助显示过久，这样会分散听众注意。 
76. 不要草草收场，好似要匆匆离开一样。 
77. 每次演说都要以一个精彩有力的总结收场。 
78. 总结时要用同声共韵制造感染力。 
79. 总结与问答会之间要有休息。

对待听众

作演说是要使听众受益而不是使演说人受益。故而一定要懂得如何理解听众的反应，如何应付他们的响应。 
80. 要尽可能多地听先讲的人演说。 
81. 要让听众知道你很了解他们的感情。