电视、录像的技巧电视演播室里又热又不舒服，在这种地方很容易让你看起来不是那么健康，或显得不是那么专业。电视摄制人员常常说，对露面很少的新手们的紧张和对摄影镜头的忽视，摄影机是毫不留情的。所以你要尽可能地保持警惕，以免自己像在排演中情绪不高的预备演员一样被镜头摄了进去。 
摄影机前的颜色搭配

摄影机前的颜色搭配一定要分明,中性的海蓝、灰、蓝和绿效果都不错，但要避免红色、黑加白，以及细条纹，这些都会引起反光。坐的时候要靠着椅背坐好，把上衣的后背拉直了坐在屁股下，这样可以防止上衣在脖子上和肩部起皱。领带要有特色，但只要不过时而并非流行，有些领带的式样可以在几个月内都保持时新。如果你在演播室里工作，可以带几件不同款式的衣服，这样不但可以使你更有新鲜感、更酷，而且使你可以有选择不同适合情况的余地。

在镜头前

摄影机经常用于科目训练，可以拍摄各种表演和角色演习。如果你不想在别人面前出洋相，可以依靠录像，它是一种绝妙而直接的学习媒介。你可以打听一下有关录像的保密方法，或者自己带走了事，或者让人保证在再次使用前务必将原有内容抹去。

电视会议

电视会议免去了人们开会时必须面对面坐在一起的麻烦，但它并没有免去人们在镜头面前必需的强有力的个人表现技巧和铿锵有力的语言。不管技术才能有多么杰出，都弥补不了苍白无力的语言。尽管目前人们通过卫星聚在一块进行电视会议和电视商业还不多见，但是越来越多的饭店和会议中心正在对这一“明天的工作场所”进行投资。

提示

“在摄影机里，你的形象不是好，就是坏。如果有人好意告诉你略略补补妆，或者梳梳头，要听他的话去做，这不是虚荣的表现，而是为了你的专业形象。”

——阿兰·菲尔顿（Alan Felton），演员兼戏剧历史学家